如何去除脸上痘痘?

  • A+
所属分类:祛痘方法

如何去除脸上痘痘?  脸上长出的痘痘一个方面是个人情绪病所导致的结果。

  人的各种情绪是由心生。人的负面情绪越大,影响了心脏的机能,从而造成人体整个有机系统的运作效率降低,各种病毒就容易乘机而入。

  所以要懂得调整自己的心态和情绪,笑口常开,多跟正能量满分的人交流学习;遇到挫折时,要乐观向上;平时有抑郁情绪时,出去树荫下走走,做一下深呼吸,呼吸新鲜空气,把肺部的浑浊气体排除干净。

  正面的情绪和心态,有助于激活人体的自愈能力和排毒能力!

  战痘神技来咯!

  1、首先,用热毛巾敷在脸上痘痘处,或者用热水壶的水蒸气蒸脸,5-10分钟。

  这个步骤有助于加快脸部的血液循环,促进排毒。

  2、把你双手泡进热水中,待双手热起来后,把手中的水擦干;然后,请喝上一杯热水!

  3、心无旁骛,集中精力,用热烘烘的双手,配以循序渐进的力度,去拍打脸上的痘痘,最后要拍打得有酸麻胀痛的感觉,不能一直是蜻蜓点水式的轻拍!

  拍打用时:20分钟以上

  简单来说,就是从开始的轻力拍打,到后来的大力拍打,因为人体对拍打力度的适应有一个循序渐进的适应过程,所以一定要先从轻拍开始,到后面的重拍,拍着拍着就会有一种酸麻胀痛的感觉,没关系的,用心去接受这些感觉,就能慢慢适应酸麻胀痛感。

  4、循序渐进的拍打过程中,你可能会把痘痘拍破,拍出脓水,没关系,继续拍,脸上每个部位分别拍打20分钟以上,拍打完毕后,用纸巾擦干净!

  刚刚第一步骤,用热毛巾或水蒸气敷脸蒸脸的作用是促进脸部的血液循环;而拍打这一过程则是促进微细血管中的毒素排出!

  所以,总体来说,拍打脸部是加速排毒过程,加速痘痘的代谢!让已经长出来的痘痘快速代谢,让未长出来的潜伏在皮肤下的痘痘快速长出,并加以代谢!

  而不是使用护肤品去阻碍长痘痘这个排毒过程!

  5、拍打完毕后,再喝上一杯热水!千万不要洗脸,用纸巾擦干净就可以,然后可以小憩一下,或睡上一觉!

  到了这一步骤,你可以会说,把所有痘痘都拍破了,我还怎能去见人?!

  那小编想反问你一句:整脸痘痘的你,是怎样在人群中活下来的?

  6、小憩后,做什么呢?-------拉筋!

  小编推荐三种简单易学的拉筋姿势:

  一、躺在床上做的Y式拉筋。

  二、站在门框做的站式拉筋。

  三、训练大腿前侧的拉筋。

  这三种容易掌握的拉筋方法能促进身体的排毒,舒筋活血!

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: