油性皮肤祛痘需要注意的8点

  • A+
所属分类:油性皮肤祛痘

油性皮肤祛痘需要注意的8点  油性皮肤长痘一般是因为皮脂腺分泌比较旺盛,但又排泄不畅,一定要做好皮肤的水油平衡,让皮肤维持在一个比较健康的状态,祛痘需要注意以下几点:

  1、多喝水,每天至少8杯水是必须的;

  2、饮食要清淡,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻;

  3、适当食用苍术,茯苓,川芎,薏米,甘草等药物;

  4、保证睡眠,不要熬夜,一定要保证充足的睡眠时间;

  5、坚持运动,适当的运动可以提升身体的新陈代谢;

  6、少用手机、电脑,减少辐射对痘痘的刺激;

  7、不要使用油性的护肤品和美妆品;

  8、不要挤痘,避免因为挤痘引起的感染。

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: